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【周末靓汤】为有痛经烦恼的女性朋友熬一碗三七当归乌鸡汤

来源:江门市五邑中医院发表时间:2019/5/25 17:21:00

材料
  乌鸡  150克
  当归  12克
  三七  8克
  生姜  2片
  盐 适量


  功效:汤中当归补血、活血、调经止痛。三七活血化於、消肿止痛。乌鸡具有滋阴养血、补肝益肾的作用。所以该汤有养血活血止痛补虚的功效。适宜月经不调(如痛经、月经量少、月经色暗、月经推迟、闭经)患者,贫血、血虚头晕者,产后病后体虚者,产后腹痛、心绞痛患者,动脉硬化者均适宜。

注意:肝胆湿热、肠胃湿热、肺热痰多者忌服用。


做法
  三七和当归洗干净;
  乌鸡洗干净,剁小块,入锅煮开后捞出飞水备用;
  把所有材料放入锅中,加入适量清水,大火煮开,慢火煲一个小时;
  喝汤前下盐调味即可饮用。